Bewegung bringt's!!!
Anregungen der Sportlehrer für die Zeit der Coronakrise Christmas Edition
Liebe Schülerinnen und Schüler,
zur Zeit müsst ihr viel zu Hause sitzen: am Schreibtisch und vor dem Computer, außerdem findet leider kein Vereinssport statt. Umso wichtiger ist es, dass ihr euch immer wieder bewegt, dadurch Sauerstoff ins Gehirn bringt, euren Kreislauf in Schwung bringt und letztlich auch eure Abwehrkräfte stärkt.
In den pdf-Dokumenten unten im Anhang (Sportunterricht zu Hause...) findet ihr ein paar Anregungen.
Neu dabei: Kraft zu zweit! Eure Familie darf gern mitmachen!!
Hier findet sich eine Anleitung zum Jonglieren mit drei Bällen (Reihenfolge beachten!)
1. https://youtu.be/vFuU39wCB30
2. https://youtu.be/qXKHm64trjI
3. https://youtu.be/I6Dtgh16XWc
4. https://youtu.be/FvLsz-6JR2o
Jonglieren mit Tricks:
https://www.youtube.com/watch?v=gmf7IBB81wg
https://www.youtube.com/watch?v=DcaZInUd79E
https://www.youtube.com/watch?v=s3ezA5QdKqM
https://www.youtube.com/watch?v=k0fClPVMciY
Viel Spaß beim Bewegen wünschen euch eure Sportlehrerinnen und Sportlehrer